請將不如激將

預防雙疫夾擊，請盡早接種流感疫苗！有一名6歲女童，日前，因為發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞等症狀，送衛生福利部基隆醫院急診，經PCR篩檢後，發現該病童同時確診A型流感及嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）。

女童家屬表示，女童已經不舒服3天了，不敢幫小朋友快篩，症狀又沒有改善，才決定帶小朋友就醫。

大S（徐熙媛）和韓國男團「酷龍」成員具俊曄婚後低調，從未在鏡頭前公開現身，近日2人悄悄合體登上《VOGUE》雜誌封面，談到這段遲到20年的感情開花結果，因一通電話再度回到彼此身旁。具俊曄當時在台結束隔離後，一到大S家，便興奮從電梯衝出來，但抱大S抱得太大力，讓她大喊：「歐爸小力一點，我的肩膀快要骨折了！」

具俊曄1998年來到台灣，初見大S就愛上，「就是一見鍾情。熙媛完全就是我喜歡的女孩子，外表到內在都是，好溝通又幽默。」後來因為經紀公司的壓力和時空距離的等種種原因，這段維持了2年的遠距離戀情逐漸失去魔法。

台灣米食文化深入日常，但不同的米到底有什麼差異？營養師吳映澄表示，雖然糙米、胚芽米、白米的熱量相近，但糙米比白米健康，其中含有的膳食纖維、維生素E、鎂等，甚至差距高達5倍以上。 ▲ 白米飯是台灣常見的主食之一。 吳映澄在臉書粉專《吳映澄 營養師食驗室》發文解釋，稻米去除稻殼後，稱為「糙米」，外皮是呈現黃色的「糠層」，是稻米粒營養成分最多的部分；稻米去除糠層後，稱為「胚芽米」，保留下來的胚芽內富含維生素、蛋白質和脂質；稻米在精白後，僅剩的胚乳是稻米儲藏能量的組織，口感最佳，即為常吃到的「白米」。 ▲ 糙米、胚芽米、白米的營養含量。 吳映澄指出，經過不同製程的稻米，除了保留的部位不同，也有著不同的營養價值，若比較糙米、胚芽米、白米之間的營養含量，可以發現這3種米每100公克的熱量相近，但糙米相較於白米，含有較多的膳食纖維、維生素B1、維生素E及礦物質，尤其膳食纖維、維生素E、鎂甚至差距高達5倍以上。 總的來說，糙米、胚芽米的營養價值比較高，建議民眾不妨偶爾替換主食，多吃糙米或胚芽米，才能攝取更多的營養素。 本文經營養師吳映澄臉書粉專《吳映澄 營養師食驗室》授權報導 延伸閱讀怎樣吃才會瘦？營養師：6樣放心吃 6地雷少碰李英宏坦承曾罹患「恐慌症」 曝症狀、平息緊張方法

韓男團成員「一顆雞蛋分三次吃」 飲食習慣遭批:未免也太不健康!

在市場動盪的環境下，多重資產配置更加重要，法人指出，在股市下跌超過10%時進場布局多元資產基金，投資1年、5年、10年獲取正報酬的機率都可來到9成以上。

（中央社紐約29日綜合外電報導）華爾街股市今天再度走跌，標普500指數下跌2.1%，來到2020年尾以來的最低點，因經濟可能衰退的疑慮以及公債殖利率攀升，又對市場形成壓力。

道瓊工業指數下挫458.13點或1.54%，以29225.61點作收。

【時報記者任珮云台北報導】台股今重挫340.19點，失守13800點，創21個月新低。存股族現在應該「勇敢」，還是「恐懼」？新光投信今天對投資人喊出「勇敢加碼」！

國內半導體類股重摔，臺灣半導體ETF投資人卻勇敢加碼，根據集保統計，上周國內四檔半導體ETF受益人數達24.9萬人，逼近25萬人大關；從8/26統計以來，國內四檔半導體ETF受益人數，已連續5周出現正成長，新增受益人數達2,045人，包括10月即將首次除息的新光臺灣半導體30ETF(00904)，近4周來投資人買氣也持續升溫，受益人數連續4周出現正成長。